Jurnalul unui terapeut: Ceașca de cafea care nu se spăla singură
by Diana Muntean
Adeseori, terapeuții fac apel la experiențele proprii pe parcursul anevoiosului și fascinantului drum al cunoașterii, al creșterii personale și profesionale. Experiențele noastre sunt resurse la îndemână, condimentate emoțional, detaliate contextual, pictate ca niște tablouri în care personajele se pot mișca în voie. Ele pot suferi prelucrări multiple, sub diferite forme, până la decantarea unor concluzii folositoare din punct de vedere terapeutic și al dezvoltării personale. Empatia este o calitate pe care nu de puține ori o putem îmbunătăți făcând apel la acest proces al prelucrărilor multiple și profunde. Uneori ideea de bază apare instantaneu, alteori necesită eforturi sistematice sau îndelungate. Nu de puține ori, când lucrurile scapă înțelegerii, încerc să-mi activez ceva din acest bagaj mnezico-emoțional care să rezoneze empatic cu cel din fața mea, iar atunci când nu găsesc un lucru relevant în acord cu situația, imaginația preia frâiele.